Wie behandelt man Rückenschmerzen?

Rückenschmerzen sind eine ermüdende Erkrankung. Die Behandlung von Schmerzen im unteren Rückenbereich ist nicht kompliziert, es sei denn, die Ursache des Schmerzes ist eine andere, ernstere Erkrankung (Knochenbruch, Infektion, Krebs). Heute berücksichtigen wir die unspezifischen, chronischen Schmerzen im unteren Rückenbereich, die das Auftreten ernsterer Ursachen ausschließen. Wie kann man solche Schmerzen loswerden? Weiterlesen

Gesundheitsvorteile von Nüssen

Nüsse sind eine natürliche Quelle von nützlichen Fettsäuren. Nüsse sind kalorienreich und reich an Spurenelementen. Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass rohe und ungesalzene Nüsse eines der besten Lebensmittel sind. Trotz hohem Kaloriengehalt und hohem Fettgehalt lohnt es sich, Nüsse in die tägliche Ernährung zu geben. Weiterlesen

Koffein ist gut für die Gesundheit oder schädlich?

Mode für einen gesunden Lebensstil findet seit vielen Jahren statt. Was ist gesund und was ist schädlich? Befürworter extremer Meinungen streiten sich ständig. Früher behaupteten Wissenschaftler, dass Eier schlecht für die Gesundheit sind, und jetzt haben Eier viele Vorteile. Iss keine Butter! Iss Butter! Die aktuelle Forschung scheint früheren Studien zu widersprechen. Was ist das Problem von Koffein? Was ist die Wahrheit über Koffein? Weiterlesen

Kräuter für die Gewichtsabnahme

Manchmal ist es schwierig, das ideale Körpergewicht zu erreichen. Wenn dieses Problem Sie betrifft, können Sie Kräuter zum Abnehmen versuchen. Denken Sie jedoch daran, dass nicht alle Kräuter wirksam sind und dass einige Stoffe pflanzlichen Ursprungs sogar gesundheitsschädlich sein können. Seit Jahrhunderten werden Kräuter als natürliches Heilmittel gegen alle Beschwerden verwendet, von der Erkältung bis hin zum Gewichtsverlust. Es gibt keine Art von Kraut, die für alle gut wäre. Jeder Organismus ist anders und jede Person führt einen anderen Lebensstil, so dass es sich lohnt, eine umfassende Mischung von Kräutern zu kaufen oder zu komponieren, die effektiv helfen wird, das Körpergewicht zu kontrollieren. Weiterlesen

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Grapefruit und Gewichtsverlust

Grapefruit ist eine saftige Frucht mit süß-sauren Geschmack und eine charakteristische Note von Bitterkeit. Es wurde durch die Kombination von zwei Genres: Pomelo und Orange geschaffen. Grapefruit ist ein sehr nützlicher Bestandteil der Diät und hat ausgezeichnete Gesundheitseigenschaften. Weiterlesen

Diagnostizieren Sie den Grund für das Schnarchen

Schnarchen ist ein globales Problem, das sowohl Frauen als auch Männer betrifft. Immer mehr Menschen suchen nach dem perfekten Mittel, aber nicht alle Methoden sind genauso effektiv und sicher. Gibt es ein schnarchendes Medikament, das vermieden werden sollte? Informieren Sie sich zuerst über die Ursachen und verfügbaren Heilmittel und finden Sie heraus, welche Sie vermeiden sollten. Weiterlesen

Was ist Cortisol und was ist seine Funktion?

Cortisol ist ein Steroidhormon, das von der Nebenniere ausgeschieden wird. Es ist häufig mit Allergien, Hautproblemen oder Gelenkschmerzen verbunden. In einer synthetischen Form, als Hydrocortison, kann es vom Arzt intravenös verabreicht werden, um die allergische Reaktion zu reduzieren, oder als Salbe gegen Hautausschlag. Cortisol wird oft mit der Stressantwort des Körpers in Verbindung gebracht, aber in Wirklichkeit ist seine Aufgabe komplizierter. Weiterlesen

Cellulite und Mesotherapie

Sie beobachten, was Sie essen und verwenden teure Cremes, aber nichts funktioniert. Cellulite ist ein ernstes Problem, das sowohl Frauen als auch Männer betrifft. Dies ist eines der schwierigsten kosmetischen Probleme. Es gibt jedoch ein kosmetisches Verfahren, das den Kampf gegen Cellulite gewinnt. Diese Behandlung, die Fett abbaut und die Haut verjüngt, ist eine Mesotherapie. Weiterlesen