Der Verzehr von Obst und Gemüse wird auf gesundheitsfördernde Wirkungen zurückgeführt. Dies ist hauptsächlich auf die antioxidative Aktivität bestimmter Früchte und Gemüse zurückzuführen. Von besonderer Wichtigkeit ist die Tatsache, dass bestimmte Pflanzenpolyphenole in der Lage sind, Schäden in den Blutgefäßen zu unterdrücken, die das Ergebnis der destruktiven Wirkung von Oxidationsmitteln sind. Dies führt zu einer Verbesserung der Auskleidung der Blutgefäße und reduziert signifikant das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Studien haben gezeigt, dass der Verzehr von mehr Antioxidantien in Form von Polyphenolen – darunter Flavanone und Anthocyane aus Früchten – zu einer Verringerung des Risikos für Schlaganfall und Myokardinfarkt beiträgt.
Diese Verbindungen sind leicht zu erhalten, indem Früchte an die tägliche Nahrung gebunden werden, da sie in roten und blauen Früchten und Zitrusfrüchten vorhanden sind. Die schützende Wirkung des Konsums einzelner Früchte wird der Fähigkeit von Polyphenolen zugeschrieben, die Oxidation von LDL-Cholesterin, die Schaumzellenbildung von Makrophagen und atherosklerotischen Läsionen zu inhibieren.
Ein gesunder Lebensstil reduziert Risikofaktoren
Die Bildung von Atherosklerose ist ein langsamer Prozess, der bereits in der Kindheit beginnen kann. Der Effekt ist, dass im Alter von 60-70 Jahren die Hälfte der Erwachsenen Atherosklerose hat. Forscher untersuchen, warum und wie Arterien mit dem Alter beschädigt werden, wie sich Plaque-Atherosklerose entwickelt und im Laufe der Zeit verändert und warum atherosklerotische Läsionen zu Blutgerinnseln führen können.
Es gibt mehrere Risikofaktoren, die die Wahrscheinlichkeit einer atherosklerotischen Plaquebildung in den Arterien erhöhen. Dazu gehören Rauchen, Bluthochdruck und hoher Cholesterinspiegel im Blut. Jeder von uns hat Einfluss auf die Minimierung von Risikofaktoren. Wir können dies mit der richtigen Art zu essen tun, indem wir regelmäßige körperliche Aktivität einführen und andere Veränderungen für einen gesunden Lebensstil anwenden.
Forscher beweisen, dass das Kreislaufsystem von Menschen, die eine gesündere Lebensweise führen, frei von atherosklerotischen Läsionen ist. Es gibt viele Gründe, sich für einen gesunden Lebensstil zu entscheiden. Die Reduzierung des Risikos für Herz-Kreislauf-Erkrankungen ist jedoch ein unwiderlegbares Argument.
IMMUNE+++ bietet maximalen antioxidativen Schutz. Regelmäßige Einnahme von starken Antioxidantien verhindert die Oxidation von Fetten in den Wänden von Blutgefäßen. Dank dessen können Sie die Ansammlung von atherosklerotischen Plaques in den Arterien vermeiden und gefährliche Entzündungen verhindern. Effektiver Antioxidationsschutz ist einer der wichtigsten Faktoren, die für eine optimale Gesundheit wichtig sind.
