Der Darm und das Gehirn sind eng miteinander verwandt, und diese Wechselwirkung spielt nicht nur für das Funktionieren des Verdauungssystems eine wichtige Rolle, sondern auch für einige Aspekte der Psyche und der emotionalen Reaktionen. Weiterlesen
Wissen über Gesundheit
Ballaststoffe in der Ernährung von Diabetikern
Es gibt viele Veröffentlichungen in den Medien und im Internet über die unendlichen gesundheitlichen Vorteile, die sich aus dem Verzehr von Ballaststoffen ergeben. Ernährungswissenschaftler fördern seit vielen Jahren den Verzehr ballaststoffreicher Lebensmittel. Es stellt sich heraus, dass Ballaststoffe für Menschen mit Typ-1- oder Typ-2-Diabetes einer der wichtigsten Nährstoffe sind. Wie hilft Ballaststoffe Diabetikern? Weiterlesen
Konventionelle und unkonventionelle Behandlung von Leberzirrhose
Die Methode zur Behandlung der Leberzirrhose hängt von der Ursache der Erkrankung und von der Schwere des Zustands des Patienten ab. Ärzte verwenden normalerweise eine Kombination verschiedener Behandlungen, einschließlich pharmakologischer Wirkstoffe und Änderungen des Lebensstils. Und obwohl angenommen wird, dass es keine wirksame Heilung für Leberzirrhose gibt, gibt es viele Möglichkeiten – sowohl konventionelle als auch unkonventionelle -, die dazu beitragen, die Symptome der Krankheit unter Kontrolle zu halten. Weiterlesen
Cortisol, Stress und Fettleibigkeit
Die Forscher fanden eine Beziehung zwischen Cortisol und Bauchfett. Cortisol wurde als der Hauptschuldige des Fettleibigkeitsproblems verantwortlich gemacht, und Cortisol-reduzierende Pillen werden als Wunderlösung für das Problem des Übergewichts beworben. Ist Kortisol tatsächlich mit abdominaler Fettleibigkeit verbunden? Reduziert der Abbau von Cortisol den Fettgehalt? Weiterlesen
Chronische Rückenschmerzen und Omega-3-Supplementierung
Leichte und mittelschwere Schmerzen im Skelett- und Muskelsystem sind ein häufiges Leiden. Schmerzen in den Gelenken, Muskeln und Knochen betreffen vor allem ältere und ältere Menschen. Das Problem gilt auch für jüngere Menschen, die intensiv Sport treiben. Wo kann ich Hilfe bei Rücken- und Nackenschmerzen bekommen? Können sie ohne den Einsatz von Schmerzmitteln behandelt werden? Weiterlesen
Vorbeugung von Bluthochdruck
Die meisten Krankheiten zeigen deutlich sichtbare Symptome, die uns mobilisieren, um für die Gesundheit zu sorgen. Schmerzen, Müdigkeit, Lethargie – wenn wir unser Wohlbefinden ändern, reagieren wir sofort. Bei Bluthochdruck ist das ganz anders, denn dieser Zustand hat oft keine auffälligen Symptome. Weiterlesen
Probleme mit der Verdauung von Laktose
Die Bauchspeicheldrüse ist eine sehr wichtige Drüse, die an der Verdauung von Lebensmitteln beteiligt ist. Eine gesunde Bauchspeicheldrüse (Pankreas) sezerniert Verdauungsenzyme, die die Fähigkeit haben, Nahrung in basische Bestandteile aufzuspalten, die vom Körper leicht verdaut werden. Weiterlesen
Nüsse helfen beim Abnehmen
Wer sich auf die Menge an Kalorien in seiner Ernährung konzentriert, denkt, dass die Nüsse ungesund sind. Eigentlich enthalten die Nüsse eine Menge Kalorien und Fette. Fette aus Nüssen sind jedoch gesunde Fette. Darüber hinaus enthalten die Nüsse wertvolle Nährstoffe. Essen Sie Nüsse und gesund abnehmen! Weiterlesen
Unterstützung der Gehirnfunktion und Schutz vor neurodegenerativen Erkrankungen mit Vidafy Curcumin
Die Aufrechterhaltung einer optimalen Gehirnfunktion und der Schutz vor neurodegenerativen Erkrankungen werden immer wichtiger, da kognitive Störungen wie Alzheimer, Parkinson und Demenz weiter zunehmen. Während genetische Faktoren eine Rolle für die neurologische Gesundheit spielen, können die Wahl des Lebensstils, die Ernährung und die Aufnahme spezifischer Nahrungsergänzungsmittel die Langlebigkeit und Funktion des Gehirns erheblich beeinflussen. Eine der vielversprechendsten natürlichen Verbindungen für die Gesundheit des Gehirns ist Curcumin, der Wirkstoff in Kurkuma, der für seine starken entzündungshemmenden und neuroprotektiven Eigenschaften bekannt ist. Das Problem bei herkömmlichen Curcumin-Nahrungsergänzungsmitteln ist jedoch ihre schlechte Bioverfügbarkeit, die die vom Körper aufgenommene und verwertete Menge einschränkt. Hier stechen die Curcumin-Tropfen von Vidafy hervor, denn sie bieten eine revolutionäre nanoformulierte Curcumin-Lösung mit deutlich verbesserter Absorption und Wirksamkeit, was sie zu einem leistungsstarken Verbündeten bei der Unterstützung der Gehirngesundheit macht. Weiterlesen
Ist es möglich, die Symptome der Wechseljahre zu lindern?
Nach der medizinischen Definition beginnt die Menopause 12 Monate nach der letzten Regelblutung. Die meisten Frauen befinden sich in einer Menopause zwischen dem 40. und 50. Lebensjahr, dies gilt jedoch auch für Frauen, die dreißig oder sechzig Jahre alt sind. Mit ein paar einfachen Mitteln können Sie die Symptome der Menopause lindern und das Wohlbefinden und die Lebensqualität verbessern. Weiterlesen