Die gesundheitlichen Eigenschaften der Kurkuma werden seit vielen Jahren in der traditionellen östlichen Medizin verwendet. Seit einigen Dutzend Jahren führen moderne Wissenschaftler zahlreiche Studien durch, um die Wirksamkeit der Behandlung vieler Zivilisationskrankheiten mit Hilfe von Curcumin zu bestätigen. Die Ergebnisse dieser Studien sind sehr optimistisch. Weiterlesen
Wissen über Gesundheit
Nahrungsergänzungsmittel zur Linderung von Depressionen, Angstzuständen und Stress
Depression, Angstzustände und Stress sind Krankheiten, die miteinander zusammenhängen. Bei der herkömmlichen Behandlung werden verschreibungspflichtige Medikamente eingenommen, die von einem Arzt verordnet werden. Die Entstehung von Erkrankungen, die mit dem Nervensystem zusammenhängen, ist kompliziert, da viele Faktoren die Funktion des Nervensystems beeinflussen, einschließlich des Lebensstils und der Art der verwendeten Ernährung. Weiterlesen
Nahrungsergänzungsmittel für schwangere Frauen
Während der Schwangerschaft hat der Körper Priorität auf der Ernährung des Fötus – auch auf Kosten des Körpers der Mutter. Alle Mütter haben einen natürlichen Instinkt, der erfordert, dass der Fötus alle Nährstoffe befriedigt. Wenn der Körper der Mutter nicht ausreichend mit Baumaterial versorgt wird, um einen neuen Organismus zu erschaffen, besteht ein starkes Bedürfnis der Mutter, bestimmte Gerichte zu essen, auch wenn sie es vorher nicht gekostet haben, und manchmal atypische Tageszeiten. Weiterlesen
Körperliche Aktivität reguliert den Zuckerspiegel
Regelmäßige körperliche Aktivität kommt jeder chronischen Krankheit zugute. Gleiches gilt für Diabetes, da körperliche Betätigung die Blutzuckerkontrolle verbessert und Typ-2-Diabetes verhindert oder verzögert. Weiterlesen
Nahrungsergänzungsmittel zur Behandlung von Parodontitis
Die Krankheit, die viele Menschen über 60 betrifft, ist die Zahnfleischerkrankung. Dies liegt höchstwahrscheinlich an der Einschränkung des Immunsystems, was dazu führt, dass der Körper keine Bakterien bekämpfen kann. Wie Untersuchungen zeigen, kann Zahnfleischerkrankungen erfolgreich mit Nahrungsergänzungsmitteln behandelt werden – ohne zahnärztliche Spezialbehandlung. Weiterlesen
Wie kann man Sonnenschäden der Haut entgegenwirken?
Jeder kennt die wohltuenden Eigenschaften des Sonnenlichts. Die Sonne verbessert die Arbeit des Immunsystems, wirkt als Antidepressivum, verbessert den Stoffwechsel und beteiligt sich an der Produktion von Vitamin D3, wichtig im Kampf gegen Rachitis und Osteoporose. Trotz all dieser Vorteile muss die Zeit der Sonnenexposition kontrolliert werden, da UV-Strahlung für die Haut schädlich ist. Weiterlesen
Ändern Sie Ihren Lebensstil, um den Cholesterinspiegel zu senken
Um den Cholesterinspiegel effektiv zu senken, reicht es aus, einen gesunden Lebensstil zu führen. Die Verringerung des Risikos von Herzerkrankungen durch Senkung des Blutdrucks und Senkung des Cholesterinspiegels im Blut kann durch eine gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung erreicht werden. Ist es wirklich so einfach? Weiterlesen
Ursachen und Behandlung von Krampfadern
Krampfadern sind eine sehr unangenehme Erkrankung. Neben dem hässlichen Aussehen können unbehandelte Krampfadern gefährliche Folgen für die Gesundheit haben. Meistens erscheinen sie auf den Waden oder Oberschenkeln, aber tatsächlich können sie auf jedem Teil des Körpers gebildet werden. Krampfadern sind oft schmerzhaft und jucken, und das Kratzen kann zu offenen Wunden führen. Krampfadern sind häufiger bei Frauen als bei Männern und bei Menschen über 50 Jahre alt. Krampfadern loszuwerden ist keine leichte Sache, aber es gibt mehrere Methoden, die es wert sind, sie auszuprobieren. Weiterlesen
Was sind die Ursachen von Schlafstörungen?
Der Schlaf ist sehr wichtig für das gesunde Funktionieren des Körpers. Die optimale Schlafdauer hängt von den individuellen Umständen ab. Wenn jedoch keine ausreichende Zeit für die Regeneration bereitgestellt wird, kann dies zu ernsthaften Gesundheitsproblemen führen. Die Ursachen von Schlafstörungen zu verstehen, ist der erste Schritt, um dieses Problem zu lösen. Weiterlesen
Was ist der natürliche Blutzuckerspiegel?
Stellen Sie sich eine Gruppe von 800 gesunden Menschen vor, von denen jeder eine Woche lang täglich genau die gleichen Mahlzeiten bekommt. Denken Sie, dass alle diese Leute nach dem Experiment identische Blutzuckerwerte haben werden? Weiterlesen