Wie kann man Sonnenschäden der Haut entgegenwirken?

Jeder kennt die wohltuenden Eigenschaften des Sonnenlichts. Die Sonne verbessert die Arbeit des Immunsystems, wirkt als Antidepressivum, verbessert den Stoffwechsel und beteiligt sich an der Produktion von Vitamin D3, wichtig im Kampf gegen Rachitis und Osteoporose. Trotz all dieser Vorteile muss die Zeit der Sonnenexposition kontrolliert werden, da UV-Strahlung für die Haut schädlich ist. Weiterlesen

Wie Glutathion Ihr Immunsystem stärkt

Glutathione benefits

Ein starkes Immunsystem ist für die Aufrechterhaltung der allgemeinen Gesundheit und Widerstandsfähigkeit gegen Infektionen, chronische Krankheiten und Umweltstressoren unerlässlich. Einer der stärksten, aber oft übersehenen Nährstoffe, der eine entscheidende Rolle bei der Immunabwehr spielt, ist Glutathion – oft als „Hauptantioxidans“ bezeichnet. Dieses natürlich vorkommende Molekül ist in jeder Zelle des Körpers vorhanden und für die Immunfunktion, Entgiftung und Zellreparatur von entscheidender Bedeutung.Weiterlesen

Heilende Eigenschaften von Curcumin

Die gesundheitlichen Eigenschaften der Kurkuma werden seit vielen Jahren in der traditionellen östlichen Medizin verwendet. Seit einigen Dutzend Jahren führen moderne Wissenschaftler zahlreiche Studien durch, um die Wirksamkeit der Behandlung vieler Zivilisationskrankheiten mit Hilfe von Curcumin zu bestätigen. Die Ergebnisse dieser Studien sind sehr optimistisch. Weiterlesen

Was ist effektiver gegen Cellulite, Creme oder Tabletten?

Cellulite ist eine Krankheit, die in erster Linie Frauen betroffen sind. Alter spielt keine Rolle. Die Hauptursache der Cellulite ist hormonelle Misswirtschaft. Das Problem betrifft fast 90 % der Frauen. Cellulite bei Männern tritt sehr selten auf. Bei einigen Männern sind die Symptome jedoch sehr beschwerlich. Welche Methoden anzuwenden um effektiv Cellulite loszuwerden? Weiterlesen

Die Verbindung zwischen Leberzirrhose und Ernährung

Die Leberzirrhose ist das letzte Stadium einer langfristigen Lebererkrankung. Es ist ein sehr ernstes Gesundheitsproblem, das mit vielen Beschwerden einhergeht und die Schulmedizin gibt keine Chance, die gesunde Leberfunktion wiederherzustellen. Glücklicherweise gibt es eine natürliche Behandlung und Vorbeugung, die eine gesunde Ernährung einschließen kann. Weiterlesen

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Was ist die probiotische Rolle für die Gesundheit der Schilddrüse?

Forscher und Ärzte sagen, dass Sie keinen gesunden Darm ohne gesunde Schilddrüse haben können und umgekehrt. Sowohl die Schilddrüse als auch der Darm können wiederhergestellt werden, aber um erfolgreich zu sein, müssen beide Bereiche gleichzeitig behandelt werden. Die Produktion von Hormonen beeinflusst die Darmfunktion und die Darmbakterienflora ist wichtig für das Funktionieren der Schilddrüse. Welche Funktion haben Probiotika bei der Behandlung von Thyreoiditis? Weiterlesen

Müde Augen nach dem Arbeiten am Computer

Der Blick auf den Bildschirm eines Fernsehers, Desktop-Computers, Laptops, Tablets oder Smartphones ist ein fester Bestandteil unseres Lebens. Wir verwenden diese Geräte bei der Arbeit, in der Schule, zu Hause und während der Reise. In vielen Haushalten ist der Fernseher von früh morgens bis spät abends eingeschaltet und wir benutzen inzwischen einen Computer und ein Smartphone – wir schauen uns mehrere Bildschirme gleichzeitig an. Dies ist definitiv zu viel Zeit, während der die Augen einer harten Arbeit ausgesetzt sind. Wie kann man Trockenheit und brennende Augen kompensieren? Weiterlesen

Wann man Tee detox verwendet

Jeder Mensch hat die natürliche Fähigkeit, Giftstoffe und Stoffwechselprodukte zu reinigen und zu entfernen. Wenn der Körper jedoch zu vielen ungünstigen Faktoren ausgesetzt ist, können die Ausscheidungsorgane nicht alle Toxine und Kontaminanten entfernen. Wenn sich Giftstoffe im Körper ansammeln, können sie einen langsamen Gesundheitsverlust verursachen. Die Verwendung von Entgiftungstee wirkt sich daher positiv auf die Leber-, Nieren- und Lungenfunktion aus und erleichtert somit die Wiederherstellung der Gesundheit und beugt Krankheiten vor. Weiterlesen

Afrikanische Mango in einer täglichen Ernährung

Afrikanische Mango (Irvingia Gabonensis) ist eine beliebte Frucht in Westafrika. Afrikaner haben es regelmäßig seit Jahren als Teil ihrer täglichen Ernährung gegessen. Aufgrund der gesundheitlichen Vorteile der afrikanischen Mango hat es viel Interesse von Diätassistenten und Wissenschaftlern gewonnen. Im Laufe der Zeit wurde eine Vielzahl von Nahrungsergänzungsmitteln erstellt, die den Extrakt aus der afrikanischen Mango als Hauptbestandteil verwenden. Weiterlesen