Der Winter ist eine besonders ungünstige Zeit für die Haut. Wenn die Lufttemperatur gegen Null geht, produziert die Haut eine unzureichende Menge an Ölen. Eine Lipidschicht, die die Haut vor äußeren Einflüssen schützt, kann zerstört werden. Im Winter sollten Sie deshalb besonders vorsichtig auf die Haut aufpassen. Bei richtiger Pflege ist die Haut auch im Winter gesund und befeuchtet. Wie pflege ich deine Haut im Winter?
Unabhängig von der Art des Teints müssen Sie Ihre Haut vor schädlichen UVA- und UVB-Strahlen schützen. Wählen Sie eine Creme mit SPF 15 oder mehr.
Lichtpräparate mit einer Gelstruktur sind ausgezeichnet, wenn die Temperatur nicht unter Null fällt. Bei niedrigeren Temperaturen empfiehlt sich die Verwendung von öligen oder halbtrockenen Cremes, die die Feuchtigkeit in der Haut perfekt bewahren und die Haut vor Frost schützen. Spezielle Wintercremes sind in jeder Apotheke oder jedem Kosmetikladen erhältlich. Der Grundbestandteil einer guten Wintercreme ist Fett. Pflanzliche Öle garantieren eine ausreichende Hydratation der Haut, wirken entzündungshemmend und antibakteriell und stärken die Schutzfunktionen der Haut.
Lange, heiße Duschen nehmen Feuchtigkeit von der Haut weg. Beschränken Sie die Dauer der Dusche auf ca. 5-10 Minuten. Verwenden Sie lauwarmes, nicht heißes Wasser zum Reinigen von Gesicht und Händen.
Die Lippen sind besonders den Witterungsbedingungen ausgesetzt. Die Anwendung von Lippenbalsam ist in den Wintermonaten notwendig. Im Winter trocknen Mäuler schneller. Das Lippenlecken beschleunigt das Austrocknen der Lippen noch mehr.
Schäumende Reinigungsmittel aufgeben, die die natürliche Schutzbarriere der Haut entfernen. Im Gegenzug investieren Sie in eine reichhaltige Handcreme: Sie hält Ihre Hände weich und geschmeidig. Wenn möglich, vermeiden Sie häufiges Händewaschen. Nach dem Waschen Handcreme auf die Hände auftragen, um Feuchtigkeitsverlust zu vermeiden. Besonders in den Wintermonaten sollten alkoholhaltige Hautpflegeprodukte vermieden werden. Alkohol ist nicht nur irritierend, sondern trocknet auch aus.
Denken Sie daran, dass ein zusätzlicher Schutz der Haut im Winter sehr wichtig ist. Wenn Sie keine geeigneten Mittel anwenden, kann Ihre Haut trocken, rau und anfällig für Reizungen werden. Es kann sogar einfrieren.
