Kurkuma, Gewürz oder Medizin?

In der westlichen Welt ist Kurkuma vor allem als orientalisches Gewürz bekannt, in manchen Regionen gilt er jedoch als natürliche Quelle der Gesundheit. Seit mehreren tausend Jahren wird Kurkuma in der traditionellen chinesischen Medizin und im indischen Ayurveda verwendet. Werden die Gesundheitseigenschaften der Kurkuma durch wissenschaftliche Forschung bestätigt? Wie Kurkuma verwenden, um die ewige Gesundheit zu erreichen? Was ist der Unterschied zwischen Kurkuma-Extrakt und dem pulverisierten Gewürz im Supermarkt? Weiterlesen

Kollagen-Tabletten zur Verringerung der Falten

Was ist die Quelle von Hautproblemen?

Die Haut ist ständig die Auswirkungen der multiplen Faktoren ausgesetzt, die sich negativ auswirken können. Dazu gehören zum Beispiel Wetter oder schlechte Angewohnheiten, wie z. B. die Verwendung von Kosmetika, die trockene Haut oder schlecht gewählt. Darüber hinaus im Laufe der Zeit verlieren die Haut Kollagen, die Elastizität und Festigkeit beiträgt. Auf der anderen Seite geht die Talgdrüsen produzieren zu viel Talg oder blockierten Hautporen durch, um die beeinträchtigt der Ansammlung von Talg, und dies auch der Haut. Dies ist eine einfache Möglichkeit, das Auftreten von Pickeln, Ausbrüche und andere verschiedene Unzulänglichkeiten. Weiterlesen

Sie werden nicht abnehmen, wenn Sie diese Fehler machen

Es gibt viele Gewichtsverlust Diäten, die Sie versucht zu verwenden, und Sie wiegen die gleiche Menge die ganze Zeit? Es ist nichts Seltsames daran. Hat die Methode, die dem Nachbarn geholfen hat, auch dir zu helfen? Sicherlich keine Möglichkeit, Gewicht zu verlieren, wird effektiv sein, wenn Sie die Grundregeln brechen. Weiterlesen

Vier Methoden, um Cellulite loszuwerden

Wie loswerden Cellulite? Es gibt bewährte Therapien, die verwendet werden können, um Cellulite zu entlasten. Manche können zu Hause durchgeführt werden, andere benötigen einen Facharztbesuch. Nicht jede Behandlung ist in jeder Art von Cellulite wirksam. Aber jeder wird sicherlich die beste Therapie für sich selbst finden. Weiterlesen

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Haben nur Frauen Cellulite?

Während viele Leute denken, dass Cellulite eine Krankheit von übergewichtigen oder fettleibigen Frauen ist, kann Cellulite tatsächlich übergewichtige oder schlanke Menschen und sowohl Frauen als auch Männer haben. Cellulite ist ein kosmetischer Defekt, der abgesehen von einem unansehnlichen Aussehen keine ernsthaften Beschwerden verursacht. Aber in einer Welt, in der das Aussehen entscheidend ist – Cellulite ist ein großes Problem. Weiterlesen

Chronische Rückenschmerzen und Omega-3-Supplementierung

Leichte und mittelschwere Schmerzen im Skelett- und Muskelsystem sind ein häufiges Leiden. Schmerzen in den Gelenken, Muskeln und Knochen betreffen vor allem ältere und ältere Menschen. Das Problem gilt auch für jüngere Menschen, die intensiv Sport treiben. Wo kann ich Hilfe bei Rücken- und Nackenschmerzen bekommen? Können sie ohne den Einsatz von Schmerzmitteln behandelt werden? Weiterlesen

Gesundheit profitiert vom systematischen Laufen

Laufen gilt als eine der besten Formen körperlicher Aktivität. Die Vorteile des Laufens werden besonders hervorgehoben als eine Möglichkeit, überschüssiges Gewicht zu verlieren und unnötiges Fettgewebe zu verbrennen. Der Wunsch, Gewicht zu verlieren, ist der Grund, warum mehr als die Hälfte derjenigen, die diesen Sport ausüben, laufen. Weiterlesen