Es gibt viele Faktoren, die manche Menschen anfällig für Fettleibigkeit machen. Einige Gründe sind außerhalb unserer Kontrolle, beispielsweise genetische Bedingungen, die den Verlauf biochemischer Veränderungen stören können, und als Folge kann eine Dysregulation des Fettstoffwechsels auftreten. Stimmt es also, dass „Menschen übergewichtig sind, weil sie zu viel essen und keinen Sport treiben“?
Die Art und Weise, wie wir essen, und die Menge an Bewegung ist wirklich wichtig, aber es kann nicht als eine zuverlässige Erklärung für die Ursachen der Adipositas-Epidemie angesehen werden. Es wurde festgestellt, dass einige Nährstoffe den richtigen Verlauf der biochemischen Veränderungen im menschlichen Körper beeinflussen. Dr. Carol Johnson, in der Zeitschrift American College of Nutrition, betonte die Bedeutung von Vitamin C für das reibungslose Funktionieren des Körpers, auch in Bezug auf das Problem der Fettleibigkeit.
Vitamin C-Verbindung mit Gewichtsverlust
Basierend auf den Ergebnissen ihrer Forschung stellte Dr. Johnson fest, dass es einen Zusammenhang zwischen dem Vitamin-C-Gehalt im Blut und der Fähigkeit, Gewicht zu verlieren, gibt. Menschen mit der richtigen Menge an Vitamin C können während des Trainings 30% mehr Fett verbrennen als Menschen mit einem niedrigen Vitamin C. Dies bedeutet, dass für Menschen mit einem Mangel an Vitamin C der Fettabbau ein viel schwierigerer Prozess ist und viel mehr Anstrengung erfordert .
Im Jahr 1989 wurden Studien durchgeführt, aufgrund derer festgestellt wurde, dass das höhere Niveau von Vitamin C in der Blutbahn mit einem niedrigeren Body-Mass-Index korreliert ist. Es stellte sich auch heraus, dass je höher die abdominale Fettleibigkeit ist, desto niedriger der Vitamin-C-Spiegel im Blutstrom ist. Diese Tatsache wurde durch Untersuchungen an 19.000 Erwachsenen in Norfolk bestätigt. Bei übergewichtigen Patienten, die sechs Wochen lang täglich 3 Gramm Vitamin C zu sich nahmen, wurde ein größerer Gewichtsverlust festgestellt als unter Placebo.
Vitamin C ist auch ein wesentlicher Faktor für die Biosynthese von Carnitin, einem Metaboliten, der für den Transport von langkettigen Fettsäuren in der Mitochondrienmembran während des Abbaus und der Oxidation von Fetten notwendig ist. Carnitinmangel ist eine der Ursachen für Probleme mit Fettverbrennung und Fettansammlung in den Muskeln.
Die empfohlene Quelle von biologisch wertvollem Vitamin C ist IMMUNE+++. Es ist eine Mischung aus reinem Vitamin C in Kombination mit Zitrus-Bioflavonoiden und Lipidmetaboliten. Diese Art von Mischung zeigt doppelt so viel Bioverfügbarkeit durch den Körper und bleibt doppelt so lange im Blutstrom wie das Standard-Vitamin C.
Denken Sie daran, dass mit der Gewichtsabnahme die Produktion von Adiponektin, einem Fett-Transducer, zunimmt, was indirekt zur Erhaltung der Leber-, Herz- und Muskelgesundheit beiträgt.
