Die ersten Falten bilden sich am Hals. Dies trägt zur Zartheit der Haut von Hals und Ausschnitt bei. Die einzige Lösung ist die richtige tägliche Hautpflege.
Falten am Hals haben viele Ursachen: Sonnenstrahlen, schlechte Ernährung, unzureichendes Wasser, Zigaretten rauchen. Die Wirkung des Nichts auf die Haut ist seine Schwäche und Entspannung. Folgen Sie einfach ein paar Regeln, um die Haut um den Hals zu halten, die jugendlich und ohne Falten aussieht.
Halten Sie eine ausreichende Haut Hydratation.
Wenn du älter wirst, verliert deine Haut Elastizität und trocknet aus. Die Aufrechterhaltung der Hydratation ist sehr wichtig. Es ist wichtig, die richtige Menge an Flüssigkeiten zu verbrauchen.
Tragen Sie eine verjüngende Anti-Falten-Creme speziell für den Hals entwickelt. Regelmäßigkeit ist sehr wichtig. Tägliche Anwendung der Creme vor dem Schlafengehen wird die Halshaut stärker und glatter machen.
Befeuchten Sie die Haut von Hals und Ausschnitt. Systematische Feuchtigkeitspflege wird den Zustand der Haut beibehalten. Auf trockener Haut, Falten erscheinen viel früher. Die einfachste Methode der Feuchtigkeitspflege der Haut ist die Verwendung von Naturkosmetik und Waschmittel. Darüber hinaus können Masken aus Naturprodukten verwendet werden: Leinsamen, Honig, Haferflocken, Olivenöl, Kokosöl. Kosmetik sollte auf saubere und trockene Haut angewendet werden, mit kreisförmigen Bewegungen. Die besten Ergebnisse werden durch Kosmetik gegeben, die du selbst machst. Natürliche straffende und nährende Cremes nähren die Haut des Halses und verzögern auch das Aussehen der tiefen Falten.
Schütze deine Haut vor Sonnenstrahlen. Sonnenstrahlen beschleunigen die Alterung der Haut.
Das nächste, was verhindert, dass die Haut rutscht und fällt, ist Muskeltraining. 15 Minuten Morgen Übung ist genug, um Gesichts-und Nackenmuskeln wieder aufzubauen. Die Stärkung der Muskeln wird das Gesicht oval und richten Sie die Falten um den Hals.
Stellen Sie sicher, dass Ihre Diät die richtige Menge an Omega-3-Fettsäuren liefert. Bei gesunden Fetten erhält deine Haut eine hohe Dosis Kollagen, die die Falten füllt und die Haut glättet.
Verhindere die Bildung von neuen Falten und minimiere die, die sich bereits gebildet haben.
- Trinken Sie viel Wasser, um die Haut zu hydratisieren.
- Verwenden Sie natürliche Anti-Falten-Cremes, um Ihre Haut von außen zu befeuchten.
- Tragen Sie Gesicht und Hals Sonnencreme jedes Mal, wenn Sie im Freien gehen.
- Pflegen Sie die korrekte Körperhaltung.
- Halten Sie eine gesunde Ernährung.
- Führen Sie Grundübungen für Hals- und Gesichtsmuskeln durch.
Das sind wirklich tolle Übungen für das Gesicht. Während aus dem Foto nicht viel abgeleitet werden kann, gibt es im Internet viele Artikel über Gesichts-Yoga. Suchen und lesen. Aber am wichtigsten … Sie werden die Auswirkungen erst in etwa einem Dutzend Jahren zu schätzen wissen.
Ich persönlich unterstütze auch natürliche Schönheit. Großartiger Artikel. Danke!