Muskelmasse und Kraft dank Aminosäuren

Aminosäuren sind wichtig für das reibungslose Funktionieren des menschlichen Körpers, unter anderem tragen sie zum Aufbau von Muskelmasse und Muskelkraft bei.

Es gibt bedingt notwendige Aminosäuren, die bei intensiver körperlicher Bewegung und Regeneration nach dem Training, bei der Behandlung von Verletzungen und bei der Genesung von Krankheit oder Operation verwendet werden. Unter diesen besonderen Bedingungen benötigt unser Körper mehr Aminosäuren, die unter normalen Bedingungen notwendig und weniger wichtig sind.

Wenn der Körper schwach oder schlecht ernährt ist, macht es nicht genug Aminosäuren notwendig, um einen aktiven Lebensstil aufrecht zu erhalten. Aminosäureergänzung kann die Kraft verstärken und die Muskelmasse von Leuten erhöhen, die intensiv trainieren oder einen aktiven Lebensstil führen.

LAMININE enthält alle 22 Aminosäuren und leicht verdauliches Protein.

Dieses Nahrungsergänzungsmittel enthält reichhaltige Proteine ​​und eine ganze Reihe von Aminosäuren sowie einzigartige Wachstumsfaktoren, Antioxidantien und Inhaltsstoffe, die die Widerstandsfähigkeit des Körpers stärken. Sie sind Aminosäuren in reiner, natürlicher und nicht synthetischer Form. Das Supplement wurde zusätzlich mit einem natürlich vorkommenden einfachen Protein aus Erbsen und Algen verstärkt und ist ein ausgezeichnetes Proteinpräparat.

Die Supplementation von Aminosäuren und leicht assimilierbaren Proteinen zur Stärkung der Muskelkraft und Verbesserung der Muskulatur wurde in zahlreichen Studien begründet. Freie Aminosäuren und einfache Proteine ​​werden leicht absorbiert und gelangen schnell in den Blutkreislauf, besonders wenn der Magen leer ist. Im Rahmen des Experiments überprüften fast 700 Menschen, wie die Proteinsupplementierung funktioniert. Sowohl Fortgeschrittene als auch Neulinge nahmen Protein-Ergänzungen etwa eine Stunde vor dem Training und nach einer Stunde nach dem Training für einen Zeitraum von zwei Monaten ein. Die Ergebnisse zeigten eine Zunahme der Muskelmasse und -stärke, die durch Messen des Druckes des Beindrucks überprüft wurde.

Warum erhöht die Proteinzufuhr während des Trainings Muskelmasse und Kraft?

Wenn die Aminosäuren im Blut und werden auf die Muskeln während des Trainings geliefert, dann legen sie an Muskelfasern (Faser Typ I und Typ II). Eine Supplementation mit Aminosäuren hilft Ihnen, bessere Sportergebnisse zu erzielen. Die Testgruppe, die die Aminosäure 28 Tage lang mit Alanin ergänzte, zeigte eine erhöhte Leistung beim Radfahren, gemessen an der Zeit bis zur Erschöpfung und eine höhere Produktivität.