Nahrungsergänzungsmittel für schwangere Frauen

Während der Schwangerschaft hat der Körper Priorität auf der Ernährung des Fötus – auch auf Kosten des Körpers der Mutter. Alle Mütter haben einen natürlichen Instinkt, der erfordert, dass der Fötus alle Nährstoffe befriedigt. Wenn der Körper der Mutter nicht ausreichend mit Baumaterial versorgt wird, um einen neuen Organismus zu erschaffen, besteht ein starkes Bedürfnis der Mutter, bestimmte Gerichte zu essen, auch wenn sie es vorher nicht gekostet haben, und manchmal atypische Tageszeiten.

Nahrungsergänzungsmittel für Schwangere können verwendet werden, um die Versorgung aller essentiellen Vitamine und Mikroelemente des Fötus zu gewährleisten. Ausgewählte Nahrungsergänzungsmittel können bei der Geburt eines gesunden Kindes und bei der Erhaltung der Gesundheit der Mutter helfen. Die gleichen Wirkungen können durch eine gesunde und ausgewogene Ernährung und einen gesunden Lebensstil erzielt werden. Die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln ist jedoch auf jeden Fall einfacher und die meisten Frauen wählen diese Methode.

Die während der Schwangerschaft empfohlenen Mineralstoffe sind Calcium und Magnesium, die den Blutzuckerspiegel regulieren und die Muskelkontraktion und -entspannung beeinflussen. Es ist erwähnenswert, dass beide Mikroelemente gleichzeitig eingenommen werden sollten, da sie nur dann den größtmöglichen Nutzen bringen.

Seit einiger Zeit wird der Darm als „zweites Gehirn“ bezeichnet, weil Wissenschaftler herausgefunden haben, wie wichtig die Darmflora für die allgemeine Gesundheit und das ordnungsgemäße Funktionieren des Körpers ist. Der Darm des Babys wird von Bakterien aus dem Darm der Mutter besiedelt – vorausgesetzt, sie gebären natürlich. Um gesunde Bakterien im Verdauungssystem des Kindes zu erhalten, ist ein korrektes Bakteriengleichgewicht im Verdauungssystem der zukünftigen Mutter erforderlich. Aus diesem Grund ist es ratsam, schwangere probiotische Nahrungsergänzungsmittel (z. B. DIGESTIVE+++) einzunehmen, die dazu beitragen, die optimale Differenzierung der Bakterien im Verdauungssystem aufrechtzuerhalten und das ordnungsgemäße Funktionieren des Immunsystems beim Neugeborenen zu unterstützen. Probiotika können durch den Verzehr von fermentierten Produkten wie Kefir, Miso oder Sauerkraut ergänzt werden.

Viele Ärzte empfehlen schwangeren Frauen, Multivitaminformeln zu verwenden. Der tägliche Gebrauch von vorgeburtlichen Multivitaminen ist eine großartige Möglichkeit, Nährstoffe zu ergänzen. Allerdings sind nicht alle Multivitamin-Formulierungen gleich. Eine gute Qualitätsgarantie kann eine Zusammensetzung der Zubereitung sein, die auf die Bedürfnisse einer Frau, die ein Baby erwartet, und natürliche Inhaltsstoffe eines Nahrungsergänzungsmittels zugeschnitten ist. Es gibt auch Zubereitungen, die als kondensierte Quellen natürlicher und gesunder Lebensmittel bezeichnet werden, beispielsweise LAMININE. Dieses Präparat hat eine ähnliche Wirkung wie Stammzellen und wird aufgrund von ernährungsphysiologischen und regenerativen Eigenschaften während der Schwangerschaft und Stillzeit in einer Menge von 1 bis 5 Kapseln pro Tag empfohlen.